Samtaleterapi med Dorte Ziegler
Hvad er individuel samtaleterapi?
Individuel samtaleterapi er et fortroligt og trygt rum, hvor du – én til én med Dorte – får mulighed for at sætte ord på det, der fylder i dit liv. Samtalerne tager udgangspunkt i dig, din situation og dine behov, og tempoet tilpasses altid dér, hvor du er.
Mange opsøger individuel terapi, når hverdagen føles tung, uoverskuelig eller fastlåst – men også når der er et ønske om større indsigt, ro eller personlig udvikling. I samtalerne arbejdes der med tanker, følelser og handlemønstre, så du får bedre forståelse for dig selv og nye perspektiver på de udfordringer, du står i.
Hos Dorte mødes du med nærvær, respekt og professionalisme. Hun skaber et rum, hvor du kan føle dig tryg ved at være ærlig – også om det, der kan være svært at sige højt. Sammen arbejder I på at finde mere hensigtsmæssige måder at håndtere livets udfordringer på, så du kan skabe en hverdag med større balance, trivsel og livskvalitet.
