Familieterapi

Familieterapi

Et trygt rum, hvor familien kan finde nye perspektiver, bedre dialog og mere hensigtsmæssige måder at være sammen på.

Familieterapeutisk behandling

Hvad er familieterapi?

Familieterapi tager udgangspunkt i, at familiens trivsel hænger sammen med relationerne mellem familiemedlemmerne. Når én i familien har det svært, påvirker det ofte hele familien. I familieterapi arbejdes der derfor med samspil, kommunikation, roller og mønstre i familien.

Terapien skaber et trygt rum, hvor familiemedlemmer kan blive hørt og forstået, og hvor der kan opnås nye perspektiver på konflikter og udfordringer. Målet er at styrke relationerne, øge forståelsen for hinanden og støtte familien i at finde mere hensigtsmæssige måder at være sammen på.

Familieterapi kan foregå med hele familien eller med enkelte familiemedlemmer og tilpasses familiens behov og situation.

Terapi er et trygt samtalerum, hvor du kan få støtte til at forstå og håndtere livets udfordringer. Gennem samtale arbejdes der med tanker, følelser og handlemønstre med henblik på øget trivsel, indsigt og forandring.

Læs mere her
Familiemedlemmer, der holder sammen

Trygt og fortroligt rum

Udfordringer i familien

Familieterapi kan hjælpe, når hverdagen i familien er præget af konflikter, misforståelser eller mistrivsel. Det kan være ved udfordringer som kommunikationsvanskeligheder, skolevægring, skilsmisse, psykisk belastning, neurodiversitet, traumer eller når relationerne føles fastlåste.

Gennem familieterapi skabes der nye perspektiver og redskaber, som kan styrke relationerne og skabe mere ro, forståelse og trivsel i familien.

Familieterapi kan både foregå for hele familien såvel som individuelt for barn, ung og voksen.

Læs mere her
Terapirum med plads til samtale

Samtaleterapi med Dorte Ziegler

Hvad er familie samtaleterapi?

Familieterapi tager udgangspunkt i, at familiens trivsel hænger tæt sammen med relationerne mellem familiemedlemmerne. Når én i familien har det svært, vil det ofte påvirke dynamikken og hverdagen for alle. I familieterapi arbejdes der derfor med samspil, kommunikation, roller og de mønstre, som kan skabe udfordringer eller konflikter i familien.

Terapien foregår i et trygt og respektfuldt rum, hvor alle familiemedlemmer får mulighed for at blive hørt og forstået. Gennem samtalerne skabes der plads til nye perspektiver på det, der er svært, og der arbejdes med at styrke relationerne og øge forståelsen for hinanden. Målet er at støtte familien i at finde mere hensigtsmæssige måder at være sammen på og skabe bedre trivsel for både den enkelte og familien som helhed.

Familieterapi kan foregå med hele familien eller med enkelte familiemedlemmer og tilpasses altid familiens konkrete behov og situation.

Familie i samtale med en terapeut

Resultater af behandlingen

Hvad hjælper behandlingen på?

Familieterapi kan være en støtte i familier, hvor der opleves konflikter, misforståelser eller gentagne mønstre, som skaber afstand eller uro. Behandlingen kan hjælpe, når kommunikationen er svær, når pårørende er pressede, eller når familien står i en periode med forandringer eller belastninger.

Gennem terapien får familien mulighed for at arbejde med de tanker, følelser og handlemønstre, der påvirker samspillet i hverdagen. Det kan skabe større indsigt i hinandens perspektiver og give nye redskaber til at håndtere udfordringer på en mere konstruktiv måde.

Målet er at styrke familiens trivsel og skabe et mere trygt og balanceret fundament, hvor der er plads til både forskellighed, forståelse og udvikling. Mange oplever, at familieterapi giver bedre dialog, øget nærvær og et stærkere fællesskab, som gør det lettere at håndtere hverdagens udfordringer sammen.

Familie i et trygt samtalerum

Kontakt

Tag det første
skridt i dag.

Hvis du har spørgsmål eller gerne vil høre mere om et forløb, er du altid velkommen til at skrive.

Book en tid her